Kesätreeni HIIT
Sisältää kaksi erilaista HIIT -harjoitusta, kestoltaan noin 15min. Harjoitukset sopivat tehtäviksi vaikka mökkilaiturilla ennen saunaa. Et tarvitse muuta välinettä, kuin sekuntikellon/kännykän ajanottoa varten. Ostettuasi tuotteen saat tilausvahvistuksen, jossa treeni on pdf -muodossa. Sisältää kuvat ja sanalliset ohjeet.
